Hoe is het met jouw digitale balans?

We zijn steeds vaker online. Op onze tablet, computer of smartphone. 60 procent van de jongvolwassenen vindt dat ze teveel achter een scherm zitten. Hoe zit dat in Groningen? Ian en Renee van Biblionet Groningen gingen in gesprek met Ellen (49), Tijs (18), Rosan (16), Noortje (13) en Luuk (11). Hoe houdt dit gezin digitaal balans? En hoe kijken de gezinsleden naar hun mediagebruik? Beluister de podcast in Spotify We dagen jou ook uit om eens kritisch naar je mediagebruik te kijken. Doe de zelftest op www.digitalebalans.nl/zelftest en ontdek of jouw online en offline activiteiten in balans zijn.

Week van de Mediawijsheid

Renee en Ian maakten de podcast in het kader van de Week van de Mediawijsheid. Die heeft dit jaar als thema 'de digitale balans'. Online media bieden veel mogelijkheden, maar kunnen ook veel van je vragen. Helemaal nu je door de coronacrisis meer thuis zit en veel contact via een scherm verloopt. Om lichamelijk, mentaal en sociaal gezond te blijven, is een goede balans nodig tussen on- en offline bezig zijn. Die balans is voor iedereen anders. Waar voel jíj je goed bij? Je hebt het zelf in de hand!

Delen

X
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA